扁桃体发炎是儿童的常见毛病

　　孩子扁桃体炎反复发作件令父母头疼已事情扁桃体虽小若发起炎来却能使高烧退咽喉肿痛如何才能保护扁桃体让它再兴风作浪呢？记者采访了北京儿童医院主任医师黄岩黄岩说要从以下角度保护扁桃体：

　　首先爱护口腔卫生养成良生活习惯家长要督促孩子每天早晚刷牙饭后清水漱口避免食物残渣存口腔按时就餐多喝水多吃青菜水果可偏食肉类尤其可过多食用炸鸡炸鱼因这些食物属于热性食物孩子吃了易“上火”从而发生扁桃体炎

　　要注意环境目前正值夏季孩子很容易感冒导致扁桃体发炎因此空调房间与室外温差可太大温度可调太低般要低于25摄氏度将要外出时先开门门口适应半分钟随后再出去还要保持居室适宜温度湿度空气要保持新鲜流通温度18—22摄氏度宜相对湿度45%—55%有些宝宝大汗后嫌热喜欢冷水冲头这时千万要管住孩子因皮肤受凉毛孔突然闭合导致体温调节失衡迅速发病

　　针对体弱多病宝宝黄岩建议加强锻炼增强身体抵抗力感冒流行季节或看出宝宝出现脸色发红轻微咳嗽等可用板蓝根冲剂当茶饮能起到预防作用

　　对于本身就有慢性扁桃体肥大宝宝除了以上措施外还要额外加强保护措施早晚用淡盐水漱口以能感到微咸宜很多儿童医院也有专门针对慢性扁桃体炎漱口液对预防慢性扁桃体炎反复发作特别