烹饪小秘诀

哪些食物不宜放味精

        炒鸡蛋不宜放味精。

  因为鸡蛋本身含有许多与味精万分相同的谷氨酸,还含有其他风味万分,这些成分混合在一起构成了鸡蛋本身独特的天然鲜味。

        在碱性环境条件下(如做馒头)加味精烹调会使味精鲜味降低。

        在酸味食物中,酸性条件会使味精发生吡咯烷酮化,变成焦谷氨酸,不仅降低鲜味,而且对人体健康有害。所以酸味食物或加碱食物不宜加味精。